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Behrendt, Tanja: Keep cool, Frauchen
Keep cool, Frauchen , Wie du in allen Situationen mit deinem Hund gelassen bleiben kannst. Das Beste aus dem Mental-, Resilienz- und Achtsamkeitstraining für HundehalterInnen. Mit dem richtigen Mindset zum perfekten Mensch-Hund-Team , Wasserpumpen > Motorkühlung , Erscheinungsjahr: 202410, Produktform: Kartoniert, Autoren: Behrendt, Tanja, Seitenzahl/Blattzahl: 144, Abbildungen: 9 Fotos, 55 Illustrationen, Themenüberschrift: NATURE / Animals / General, Keyword: Achtsamkeit; Achtsamkeit im Hundetraining; Achtsamkeit im Umgang mit Hunden; Achtsamkeit im Umgang mit dem Hund; Achtsamkeitstraining für Hundehalter; Achtsamkeitsübungen für Hundehalter; Entspannungstechniken für Hundehalter; Entspannungsübungen für Hundehalter; Gelassenheit für Hundehalter; Gelassenheit im Hunde-Training; Gelassenheitstraining; Mentale Kraft; Mentales Training; Resilienz; Selbstkontrolle für Hundehalter; Stressabbau für Hundehalter; Stressbewältigung für Hundehalter; Stressmanagement für Hundehalter; Stressresistenz für Hundehalter; Waldbaden für Hundehalter; der gelassene Hundehalter; positives Denken für Hundehalter, Fachschema: Achtsamkeit~Natur / Anthroposophie, Grenzwissenschaften~Tier~Zoologie / Tier~Hund / Aufzucht, Erziehung, Pflege, Fachkategorie: Achtsamkeit~Naturtherapie~Tierwelt: Sachbuch, Warengruppe: TB/Tiere/Jagen/Angeln, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 232, Breite: 167, Höhe: 14, Gewicht: 460, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber,
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Keep It Cool, Ratgeber von Miriam Fritsch-Kümpel
Keep it cool ist ein Ratgeber, der Führungskräften dabei hilft, ihre Emotionen in stressigen Arbeitssituationen zu regulieren. Verfasst von Dr. Miriam Fritsch-Kümpel, einer Psychologin und Expertin für mentale Gesundheit, bietet dieses Buch wertvolle Einblicke in die Zusammenhänge zwischen Psyche, Körper, Emotionen und Verhalten. Es zeigt auf, wie das Erkennen von Stresstriggern und das Verständnis ihrer Auswirkungen auf das eigene Wohlbefinden entscheidend sind, um impulsive Entscheidungen zu vermeiden und die eigene Leistungsfähigkeit zu steigern. Mit wissenschaftlich fundierten Methoden, praktischen Übungen und anschaulichen Fallbeispielen vermittelt Keep it cool Strategien zur Förderung von Gelassenheit und Zufriedenheit im Führungsalltag. Dieser Leitfaden ist ein unverzichtbares Werkzeug für alle, die auch in herausfordernden Zeiten einen kühlen Kopf bewahren möchten.
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Keep It Cool, Ratgeber von Miriam Fritsch-KümpelKeep it cool ist ein Ratgeber, der Führungskräften dabei hilft, ihre Emotionen in stressigen Arbeitssituationen zu regulieren. Verfasst von Dr. Miriam Fritsch-Kümpel, einer Psychologin und Expertin für mentale Gesundheit, bietet dieses Buch wertvolle Einblicke in die Zusammenhänge zwischen Psyche, Körper, Emotionen und Verhalten. Es zeigt auf, wie das Erkennen von Stresstriggern und das Verständnis ihrer Auswirkungen auf das eigene Wohlbefinden entscheidend sind, um impulsive Entscheidungen zu vermeiden und die eigene Leistungsfähigkeit zu steigern. Mit wissenschaftlich fundierten Methoden, praktischen Übungen und anschaulichen Fallbeispielen vermittelt Keep it cool Strategien zur Förderung von Gelassenheit und Zufriedenheit im Führungsalltag. Dieser Leitfaden ist ein unverzichtbares Werkzeug für alle, die auch in herausfordernden Zeiten einen kühlen Kopf bewahren möchten.28,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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